Erik P´s kokbok

Recept

KÖTT

APELSINGLACERADE LAMMSPJÄLL

ca 1 kg lammspjäll

Citrusglasyr:
saft av 1 apelsin och 1/2 citron
2 msk kinesisk soja
1 tsk malen ingefära
1 tsk salt
1 krm svartpeppar

Sätt ugnen på 225°.
Skåra den köttiga sidan på spjället i fyrkanter.
Lägg spjällen på ett ugnssäkert fat med den beniga sidan upp, blanda ingredienserna till glasyren och pensla spjällen.
Stek spjällen i nedre delen av ugnen i 10 minuter.
Vänd och pensla med glasyren, stek ytterligare i 20 minuter.
Spjällen är färdiga när benen nätt och jämt kan lossas från köttet.
Ös då och då.
Skär spjället i bitar och servera.


erik@parment.com